HebammenHaus Dresden

Yoga für Schwangere

Regelmäßiges üben von Yoga kann eine problemlosere und gesündere Schwangerschaft und Entbindung unterstützen.

Die sanft und langsam ausgeführten an die Schwangerschaft angepaßten Übungen, kräftigen und entspannen den Körper und Geist und helfen sich auf vorrübergehende Veränderungen einzustellen.

Es entsteht eine Wohlfühlstunde, eine Auszeit, ein bei sich Ankommen für die werdende Mutter.

Jutta Bernhardt arbeitet als Yogalehrerin und Kindertanzpädagogin in Dresden und Umgebung. (www.yoga-bernhardt.de)

Termin Leitung & Anmeldung    Kosten
fortlaufender Kurs    Do, 17.30 - 19.00 Uhr    Jutta Bernhardt
0351/ 80 27 652
jutta@yoga-bernhardt.de
10er Karte
(gültig 12 Wochen)
EUR 100, erm. EUR 80
Einzelstunde
EUR 12, erm. EUR 10
5er Karte
EUR 50, erm. EUR 40