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Vor der Geburt

Yoga
Yoga-167 | fortlaufender Yogakurs für Schwangere
04.05.2021 - 03.05.2022
  • Dienstag 16:45 - 18:00
Kursleitung: Jutta Bernhardt


Kosten: 110 € pro 10erkarte

Yoga für Schwangere

Start am 4. Mai 2021!

Regelmäßiges Üben von Yoga kann eine problemlosere und gesündere Schwangerschaft und Entbindung unterstützen. Die sanft und langsam ausgeführten, an die Schwangerschaft angepaßten Übungen, kräftigen und entspannen den Körper und Geist und helfen, sich auf vorrübergehende Veränderungen einzustellen. Es entsteht eine Wohlfühlstunde, eine Auszeit, ein bei sich Ankommen für die werdende Mutter.

Jutta Bernhardt arbeitet als Yogalehrerin und Kindertanzpädagogin in Dresden und Umgebung (www.yoga-bernhardt.de).



Zur Anmeldung und für genauere Informationen bitte Jutta kontaktieren:
Tel. 802 76 52