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Vor der Geburt

Geburtsvorbereitung für Paare
11.01.2021 - 08.03.2021
  • Montag 12:00 - 14:00
Kursleitung: Steffi Möller

Der Kurs ist eine Kombination aus Fachinformation, körperlicher Vorbereitung und der Möglichkeit des Austauschs in der Gruppe. Häufig entstehen in diesen Gruppen wichtige Kontakte.
Die Kurse beinhalten Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung. Wir zeigen unterschiedliche Gebärhaltungen und Massagetechniken, die die Geburtsarbeit erleichtern. Darüber hinaus werden wie Schwangerschaftsbeschwerden, Wochenbett, Ernährung und Bedürfnisse des Neugeborenen, Veränderungen in der Partnerschaft etc. besprochen.

Der Partner ist jedes Mal miteingeladen. Ggf kommt beim 2. und vorletzten Treffen das Männernetzwerk dazu, und wir arbeiten in geschlechterspezifischen und dadurch auch kleineren Gruppen.




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