Dein Babybäuchlein wächst allmählich?
Und so langsam zwickt es gelegentlich hier und da?
Der beste Zeitpunkt sich sanft und achtsam mit Hilfe von Yoga auf die Geburt vorzubereiten. Ich zeig dir wie 😊
Dabei stärken und entspannen wir den gesamten Körper, wobei der Schwerpunkt auf den besonders beanspruchten Körperregionen wie dem Rücken und die Beine liegt.
Asanas, Atemübungen, Handpan- und Koshi-Klänge sowie Fantasiereisen sind Techniken, die uns regelmäßig in den Kursen begleiten werden.
Freu dich auf eine besondere Zeit für dich und dein Babybäuchlein.
Anmeldung: Dieser Kurs ist ein offener Kurs in Präsenz oder online. Die Anmeldung erfolgt über unseren Buchungskalender. Log dich ein, such dir deinen Kurs raus und buche dir die Termine, die bei dir passen. Wenn du im Urlaub oder krank bist, pausierst du einfach ohne dass dir Kurseinheiten verloren gehen – höchste Flexibiliät für dich, ganz nach deinen Bedürfnissen.
AOK Versicherte, die mittels Gutschein teilnehmen möchten wählen den Kurspass „AOK Gutschein Kurse“ und haben keine Zuzahlung. Der Kurs für den Gutschein heißt „Deine Auszeit mit Hatha Yoga“ mit Marie-Luise Kraxenberger als Kursleitung.
Alle Teilnehmenden (außer AOK-Versicherte) bekommen am Ende des Kurses eine Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse, womit sie einen Zuschuss von bis zu
100 % zurückerstattet bekommen. Nähere Infos findest du auf der Webseite deiner Krankenkasse unter „Gesundheitskurse“.