Vor der Geburt
Yoga- Mittwoch 13:30 - 14:30
Kosten: Einzelstunde: 17 € I 5er Karte: 80 € I 10er Karte: 150 € (Krankenkassenzuschuss möglich)
Schwangerenyoga
Dein Babybäuchlein wächst allmählich? Und so langsam zwickt es gelegentlich hier und da?
Der beste Zeitpunkt sich sanft und achtsam mit Hilfe von Yoga auf die Geburt vorzubereiten. Ich zeig dir wie :). Dabei stärken und entspannen wir den gesamten Körper, wobei der Schwerpunkt auf den besonders beanspruchten Körperregionen wie dem Rücken und die Beine liegt.
Asanas, Atemübungen, Handpan- und Koshi-Klänge sowie Fantasiereisen sind Techniken, die uns regelmäßig in den Kursen begleiten werden. Freu dich auf eine besondere Zeit für dich und dein Babybäuchlein.
Geeignet für: Schwangere ab Feststellung der Schwangerschaft bis zur Geburt
Zeit: Mittwoch 13:30 – 14:30 Uhr in Präsenz oder online (verpasste Termine können mittels Aufzeichnung nachgeholt werden)
Dauer: offener Kurs
Kosten: Einzelstunde 17 Euro
5er Karte 80 Euro
10er Karte 150 Euro (Krankenkassenzuschuss möglich/AOK Gutschein möglich)
Kursleiterin: Marie-Luise Kupper Ernährungstherapeutin und Yogalehrerin RYT 500
Du hast noch Fragen?
- E-Mail: post@marieluisekupper.de
- Telefon: 017672413544
Herzliche Grüße,
Marie-Luise Kupper